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Massez-vous les pieds

1 avril 2010

Non classé

Tous les organes du corps étant représentés dans les pieds, on peut les stimuler efficacement par un massage de nos extrémités. Pour dynamiser le transit et accélérer l’élimination des toxines, asseyez-vous confortablement, posez un pied sur votre genou et prenez-le à pleines mains.

Avec les pouces, massez la plante avec des petits mouvements de rotation et de pression. Commencez par le talon, insistez plus longuement sur la voûte plantaire où se «trouvent» les intestins et remontez lentement vers les orteils. Ensuite commencer avec l’autre pied.

Source de cet article :
http://www.lesoirdalgerie.com/articles/2010/03/31/article.php?sid=97922&cid=7

À propos de Artisan de l'ombre

Natif de Sougueur ex Trézel ,du département de Tiaret Algérie Il a suivi ses études dans la même ville et devint instit par contrainte .C’est en voyant des candides dans des classes trop exiguës que sa vocation est née en se vouant pleinement à cette noble fonction corps et âme . Très reconnaissant à ceux qui ont contribué à son épanouissement et qui ne cessera jamais de remémorer :ses parents ,Chikhaoui Fatima Zohra Belasgaa Lakhdar,Benmokhtar Aomar ,Ait Said Yahia ,Ait Mouloud Mouloud ,Ait Rached Larbi ,Mokhtari Aoued Bouasba Djilali … Créa blog sur blog afin de s’échapper à un monde qui désormais ne lui appartient pas où il ne se retrouve guère . Il retrouva vite sa passion dans son monde en miniature apportant tout son savoir pour en faire profiter ses prochains. Tenace ,il continuera à honorer ses amis ,sa ville et toutes les personnes qui ont agi positivement sur lui

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