NUTRITION Le jaune d’œuf : nourrissant

15 mars 2010

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Femme magazine : NUTRITION
Le jaune d’œuf : nourrissant

Le jaune d’œuf est doté de nombreux nutriments et minéraux essentiels à la beauté de la peau (de la vitamine A favorisant le renouvellement cellulaire, de la vitamine E permettant de lutter contre l’oxydation cellulaire et donc le vieillissement, du phosphore pour la production d’énergie, du fer indispensable pour une bonne oxygénation musculaire et pour les échanges sanguins…).

Mais il est aussi riche en lipides et en calories. Alors sans pour autant en abuser (un œuf de 60 g contient 0,27 g de cholestérol), n’en privez pas votre peau !
Sur votre peau et vos cheveux
Le jaune d’œuf est très nourrissant pour l’épiderme. Faites-en un masque en le mélangeant à de l’huile d’amande douce et à une cuillère à café de crème fraîche. Utilisez-le une fois par mois pour retrouver une peau de bébé.

Source de cet article :
http://www.lesoirdalgerie.com/articles/2010/03/15/article.php?sid=97086&cid=7

À propos de Artisan de l'ombre

Natif de Sougueur ex Trézel ,du département de Tiaret Algérie Il a suivi ses études dans la même ville et devint instit par contrainte .C’est en voyant des candides dans des classes trop exiguës que sa vocation est née en se vouant pleinement à cette noble fonction corps et âme . Très reconnaissant à ceux qui ont contribué à son épanouissement et qui ne cessera jamais de remémorer :ses parents ,Chikhaoui Fatima Zohra Belasgaa Lakhdar,Benmokhtar Aomar ,Ait Said Yahia ,Ait Mouloud Mouloud ,Ait Rached Larbi ,Mokhtari Aoued Bouasba Djilali … Créa blog sur blog afin de s’échapper à un monde qui désormais ne lui appartient pas où il ne se retrouve guère . Il retrouva vite sa passion dans son monde en miniature apportant tout son savoir pour en faire profiter ses prochains. Tenace ,il continuera à honorer ses amis ,sa ville et toutes les personnes qui ont agi positivement sur lui

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