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Hygiène alimentaire des adolescents

17 novembre 2009

Non classé

Hygiène alimentaire des adolescents

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C’est un cliché de dire que l’adolescence est une période difficile de la vie. Elle l’est pour les ados bien évidemment mais aussi pour les parents qui ne doivent jamais être démissionnaires et toujours diplomates.


L’adolescence : de longues années de fragilité
La période de l’adolescence se situe maintenant de 9 ans à 18 ans. Les limites d’âge sont variables, car on observe, surtout chez les filles, des pubertés précoces, mais il en existe aussi de tardives.
L’adolescence est une période d’anabolisme intense, de croissance rapide, parfois par brusques poussées de quelques semaines. 15% de la taille adulte, 50% du poids définitif, 40% de la masse osseuse sont acquis pendant cette période.
C’est également une période de fragilité sur le plan nutritionnel : les prises de poids sont fréquentes. Surtout si l’ado, fille ou garçon, était déjà un enfant trop gros.

 


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À propos de Artisan de l'ombre

Natif de Sougueur ex Trézel ,du département de Tiaret Algérie Il a suivi ses études dans la même ville et devint instit par contrainte .C’est en voyant des candides dans des classes trop exiguës que sa vocation est née en se vouant pleinement à cette noble fonction corps et âme . Très reconnaissant à ceux qui ont contribué à son épanouissement et qui ne cessera jamais de remémorer :ses parents ,Chikhaoui Fatima Zohra Belasgaa Lakhdar,Benmokhtar Aomar ,Ait Said Yahia ,Ait Mouloud Mouloud ,Ait Rached Larbi ,Mokhtari Aoued Bouasba Djilali … Créa blog sur blog afin de s’échapper à un monde qui désormais ne lui appartient pas où il ne se retrouve guère . Il retrouva vite sa passion dans son monde en miniature apportant tout son savoir pour en faire profiter ses prochains. Tenace ,il continuera à honorer ses amis ,sa ville et toutes les personnes qui ont agi positivement sur lui

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