Conseils pour regarder l’écran

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1. L’écran et les documents doivent être placés en dessous du champ d’horizon (entre 5° et 30° vers le bas).
2. Les documents doivent être à la même distance et hauteur que l’écran.
3. Eviter les reflets : ne placer pas l’ordinateur de face ou de dos à une fenêtre
4. l’écran doit toujours être réglé en inclinaison arrière vers le haut
5. nettoyer regulierment votre ecran (et vos lunettes)
6. fixer régulièrement un point éloigner de la pièce
7. pensez à cligner des yeux, aussi bizarre que cela paraissent il a ete demontré que les utilisateur d’ordinateurs clignent 3 fois moins des yeux ce qui provoquent secheresse et irritation