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L’art d’être bien

25 février 2009

Non classé

Mercredi 25 Février 2009 12h27mn 29s


L’art d’être bien
Si vous ne voulez pas être malade…Exprimez vos sentiments.
Les émotions et les sentiments refoulés, réprimés, finissent par vous rendre malade: troubles gastriques, ulcères, douleurs lombaires. Avec le temps, la répression des sentiments favorise l’émergence d’un cancer. Alors, faut se trouver une oreille attentive pour partager notre intimité, nos secrets, nos erreurs. Le dialogue, la parole comme les mots sont de puissants remèdes et une excellente thérapie!
Si vous ne voulez pas être malade…
Prenez des décisions


L’indécision favorise l’accumulation de problèmes, de soucis et même d’agressions. L’histoire de l’humanité est basée sur la prise de décision. Décider c’est savoir quand renoncer, quand perdre des avantages ou des valeurs pour en gagner de nouvelles. Les personnes indécises sont victimes de troubles ou maladies gastriques , de douleurs associées à la nervosité et des problèmes de peau.
Si vous ne voulez pas être malade…
Trouvez des solutions.

Les personnes négatives ne trouvent point de solutions et grossisses les problèmes. Ils préfèrent se lamenter, se plaindre et s’installer dans le pessimisme. Une abeille est petite mais elle produit une des plus délicieuses substances, le miel. Nous devenons ce que nous pensons… Il est préférable d’allumer une allumette que de se plaindre de la noirceur. La pensée négative génère une énergie négative qui se transforme en maladie.
Si vous ne voulez pas être malade…
Ne vivez point pour les apparences.
Celui qui cache la réalité, fait semblant et veut toujours donner l’impression que tout va bien. Il veut être perçu comme parfait, facile à vivre etc. tout en accumulant des tonnes de poids inutiles. C’est comme une statue de bronze avec les pieds moulés dans la glaise. Il n’y a rien de plus mauvais pour la santé que de vivre pour les apparences comme les facades. Ce sont des gens avec beaucoup de vernis et peu de substance. Leur destinée c’est la pharmacie, l’hopital et la douleur.
Si vous ne voulez pas être malade…
Acceptez.
Le refus de l’acceptation et l’absence de l’estime de soi nous alénie. Faire avec qui nous sommes prédispose à une vie en santé. Ceux qui n’acceptent point ce fait deviennent envieux, jaloux, imitateurs, ultra compétitifs et destructeurs. Soyez accepté comme vous êtes, acceptez d’être accepté et acceptez la critique. Cela relève de la sagesse, du gros bon sens et thérapeutiquement bon.

Si vous ne voulez pas être malade…
Faites confiance.
Celui qui ne fait pas confiance, ne communique point, n’est pas ouvert et est incapable de  créer des relations  stables et profondes. Il ne sait pas comment établir une amitié sincère. Sans confiance il ne peut y avoir de relation. La non confiance est typique de manque de confiance en soi et en ses moyens.
Si vous ne voulez pas être malade…
Ne vivez point dans la tristesse
Vivez dans la bonne humeur et le rire, reposez vous et soyez heureux. Ces facteurs vous apporteront l’équilibre et la santé. Une personne heureuse a la capacité de changer son environnement peu importe où elle vit. «La bonne humeur nous sauve des mains du docteur». La joie de vivre c’est la meilleure thérapie pour rester en santé.

À propos de Artisan de l'ombre

Natif de Sougueur ex Trézel ,du département de Tiaret Algérie Il a suivi ses études dans la même ville et devint instit par contrainte .C’est en voyant des candides dans des classes trop exiguës que sa vocation est née en se vouant pleinement à cette noble fonction corps et âme . Très reconnaissant à ceux qui ont contribué à son épanouissement et qui ne cessera jamais de remémorer :ses parents ,Chikhaoui Fatima Zohra Belasgaa Lakhdar,Benmokhtar Aomar ,Ait Said Yahia ,Ait Mouloud Mouloud ,Ait Rached Larbi ,Mokhtari Aoued Bouasba Djilali … Créa blog sur blog afin de s’échapper à un monde qui désormais ne lui appartient pas où il ne se retrouve guère . Il retrouva vite sa passion dans son monde en miniature apportant tout son savoir pour en faire profiter ses prochains. Tenace ,il continuera à honorer ses amis ,sa ville et toutes les personnes qui ont agi positivement sur lui

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2 Réponses à “L’art d’être bien”

  1. Rabah Dit :

    En lisant ces précieux conseils que j’applique sans le savoir .je témoigne que bon nombre de bloggueurs m’ont été d’un apport sûr pour m’évader
    L’art d’être bien

    Si vous ne voulez pas être malade..
    Demandez la recette à Khaled
    Il suit sa cure, son traitement
    En exprimant ses sentiments.
    Mostefaaoui Alia aborde
    Ces puissants remèdes
    Rien ne sert de refouler les émotions
    Ou de réprimer vos sensations
    Car toute répression
    Engendre des sanctions
    Des mots miracles retentiront de Fadmiratrice
    Notre médecin virtuelle ,notre réelle consolatrice
    Connectez ,commentez et insinuez
    Vous trouverez une oreille attentive
    Amusez –vous et laissez –vous aller
    et vous vous soignerez sans directives .
    Dans cet espace Bloguie
    Il y a une bonne thérapie
    Connectez –vous et lisez
    Ecrivez et vous serez saoul âgé.

    Cependant ,il me faut un antibloguie lorsque la connexion déconnecte.

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